Sante365.org

365 jours de santé

Monthly Archives: January 2014

Mal de dos : L’importance d’un diagnostic précis

Nombre de d’affections du dos peu graves mais douloureuses nous empoisonnent l’existence. Pourtant, nous avons tendance à ” faire avec ” … Les femmes en sont les premières victimes. Pourquoi ? Peut-on y remédier ? Que faire ? Maux de dos… pourquoi les femmes plus que les hommes ? Différents facteurs entrent en ligne de […]

Les sept questions les plus fréquentes sur la grippe

Comment puis-je être sûr d’avoir attrapé la grippe ? Il est très difficile de savoir si les signes de grippe que vous présentez sont effectivement liés à la grippe car plusieurs virus peuvent causer des maladies analogues, bien que souvent plus bénignes et sans risque de complication. Seul votre médecin, avec l’aide des informations transmises […]

Il fait froid : hydratez bien la peau de votre bébé

Dès que le froid s’installe, il faut penser à hydrater la peau de bébé plus qu’à l’habitude. Non seulement il fait froid dehors, mais il fait souvent trop chaud dans les maisons. La peau subit donc plus d’agressions. Protégez la peau de votre petit bout en lui passant de la crème sur tout le corps […]

Le sommeil et l’enfant – Petit guide complet du dodo malin.

Quoi de plus agréable qu’un enfant calme et reposé? Là dessus, tous les parents sont d’accord! D’accord aussi pour affirmer que la séance de couchage n’est pas toujours de tout repos. De nuit, comme de jour pour la sieste, Orphée n’a pas la cote auprès de certains bambins très résistants. Et pour cause: le repos […]

alimentation et activités pour maigrir du ventre

Les mauvaises habitudes alimentaires s’acquièrent dès les premières années de la vie. A tout moment, il est possible et souhaitable de rectifier le tir. Face à un enfant qui grossit trop, la rééducation alimentaire vise trois objectifs: limiter les apports énergétiques, assurer une répartition harmonieuse des apports caloriques, et respecter l’équilibre alimentaire. A. Le grand […]

quelles sont les causes de l’obésité chez les jeunes?

Les causes de l’obésité Elles sont alimentaires, bien sûr, mais aussi génétiques et psychologiques. Les causes de l’obésité sont toujours mal comprises: on suspecte souvent les obèses de manger en catimini mais en vérité, certains ne mangent pas plus qu’un autre… En résumé la question n’est pas simple. Déjà fort à un an Dans certains […]

Les allergies alimentaires – Les enfants sont particulièrement touchés.

Les allergies alimentaires touchent trois fois plus les enfants que les adultes. Soit 4 à 8% des enfants en âge préscolaire et 2 à 3% d’enfants plus âgés. Leur fréquence a doublé en cinq ans. Celle des urgences allergiques (formes graves) a été multipliée par cinq au cours des quinze dernières années. L’allergie à l’arachide, […]

symptômes et traitement de la grippe

LES SYMPTÔMES Il est souvent bien difficile d’identifier clairement et avec assurance la grippe. Plusieurs virus, peuvent être responsables de maladies analogues, on parle alors de syndromes grippaux. Mais ces syndromes sont plus souvent bénins que la véritable grippe. La grippe commence de façon très brutale avec une forte fièvre, souvent accompagnée de maux de […]

Comment réagir face à la déshydratation

La déshydratation, c’est le manque d’eau dans notre organisme. Elle est à éviter à tout prix, elle peut provoquer de graves lésions cellulaires et est parfois mortelle lorsqu’elle se constitue brutalement. LA RECONNAÎTRE : La déshydratation survient à la suite de diarrhées ou de vomissements et parfois à la suite de fortes fièvres durables et […]

Soufflés glacés au fraises

Nombre de convives : 6 Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients 625 g de fraises fraîches, 250 g de crème à 35 %, 60 ml d’eau, 125 g + 2 c. à soupe de sucre, 3 blancs d’oeufs, 6 c. à soupe de Grand Marnier. Préparation Laver, égoutter […]