Quels sont les symptômes d’une bactérie dans l’intestin ?

SIBO, c’est un nom que vous n’avez probablement pas entendu avant, fou, parce que beaucoup de gens sont dérangés par ça.

Les symptômes du SIBO sont très semblables à ceux du syndrome du côlon irritable. Il existe des tests spécifiques pour arriver à un diagnostic SIBO , mais un tel test n’est pas utilisé aux Pays-Bas. Dommage, car en termes de traitement, ils ont certainement des possibilités.

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Mais avant de lire plus loin, de quoi parlons-nous réellement :

Qu’ est-ce que le SIBO ?

SIBO signifie une petite prolifération bactérienne intestinale. En d’autres termes, une prolifération de bactéries dans l’intestin grêle. Chez SIBO, il y a trop de bactéries présentes dans l’intestin grêle qui causent des problèmes de santé. Dans le côlon, il est normal d’avoir beaucoup de bactéries. Mais dans les intestins grêle sains, le nombre de bactéries intestinales est faible.

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Ces bactéries alors ne l’entendez pas, aussi manger avec les vitamines et minéraux importants, que vous ne pouvez plus utiliser afin que des pénuries peuvent survenir.

Malheureusement, SIBO n’est pas bientôt pensé si vous cherchez de l’aide avec un malaise abdominale gênant et/ou prolongé. Jusqu’à il y a plusieurs années, le SIBO était un concept plutôt inconnu, y compris pour la plupart des médecins et des spécialistes.

Et si vos plaintes ont déjà fait l’objet d’une enquête, il s’est souvent avéré rien, sinon vous seriez renvoyé à la maison les mains vides.

En fait, le test le plus fiable pour le SIBO n’est pas effectué du tout aux Pays-Bas. Pour cela, vous pouvez commander un test à l’étranger, quelque chose que nous discuterons plus tard dans cet article. Pas étonnant que les médecins ne pensent pas à ce diagnostic s’il ne peut même pas être testé correctement.

Peu à peu, la recherche scientifique arrive au SIBO, qui se fait depuis des années, devenir de plus en plus sous l’attention. Heureusement, car avec les bons examens et traitements, vous pouvez vous débarrasser de votre SIBO.

Quels sont les symptômes du SIBO ?

• Douleurs abdominales et/ou crampes
• Constipation
• diarrhée
• Alternance de la constipation et de la diarrhée
• Hypersensibilité alimentaire
• Fatigité
• Tabourets grais/collants
• Formation de gaz
• Flatulences excessives

Cette liste semble être très similaire à la liste des plaintes lorsque vous avez obtenu le timbre Syndrome du côlon irritable ou PDS. En savoir plus sur ce que nous avons à dire sur le syndrome du côlon irritable.

Cela peut également être juste parce que les études montrent que les personnes atteintes de SPD souffrent souvent de SIBO.Par exemple, une étude montre que 8 personnes sur 10 qui ont le Le diagnostic de PDS a souffert de SIBO. Cela a été mesuré avec un test d’haleine dont je vais parler dans une minute.

Et lorsqu’ils ont été spécifiquement traités pour la prolifération de l’intestin grêle, 75% de ces personnes ont déclaré que leurs plaintes avaient disparu.

Vous obtenez le diagnostic de syndrome du côlon irritable après un examen approfondi de vos problèmes intestinaux a été fait, mais malheureusement n’a donné aucun résultat. Afin de ne pas vous renvoyer chez vous les mains vides, un nom collectif est donné pour vos plaintes : PDS.SIBO n’est malheureusement pas encore un concept très familier parmi de nombreux médecins ou spécialistes. Mais en regardant les chiffres ci-dessus, il devrait être beaucoup de patients heureux SPD s’il y a des tests plus spécifiques pour SIBO.

Cela ne veut pas dire que SIBO est toujours la cause du PDS. Vous pouvez également avoir un PDS sans prolifération bactérienne dans l’intestin mince.

Mais ce serait bien si d’autres tests seront effectués afin de faire une distinction claire et donc de pouvoir donner un traitement plus efficace et plus spécifique au SIBO.

Les fortes similitudes avec le PDS telles que les douleurs abdominales ou la formation de gaz ne sont pas la seule chose que vous remarquez à propos de SIBO, les conséquences vont un peu plus profondes :

La nourriture que vous avez mangée quelques heures plus tôt est mélangée dans l’intestin grêle avec des sucs digestifs de sorte qu’il peut être décomposé et les nutriments essentiels, les vitamines et les minéraux peuvent être absorbés dans le corps.

Si trop de bactéries vont les utiliser, elles utiliseront tous ces nutriments importants pour leur propre consommation. Ils vivent de la nourriture qui a été faite pour vous, et comme un merci supplémentaire, ils produisent des gaz supplémentaires. Ceux-ci provoquent des ballonnements, des douleurs abdominales et des flatulences excessives.

Et ce n’est pas tout, parce que maintenant la digestion et l’absorption est perturbé dans votre intestin grêle, il peut se produire qu’il y a des déficiences. Voir ci-dessous quelques exemples :

• Fer
• calcium
• Vitamine A
• Vitamine D
• Vitamine E
• Vitamine K
• Vitamine B12
• magnésium
• Zinc

Si des déficiences graves se produisent, SIBO peut indirectement causer une anémie, une diminution de la fonction cognitive, une faiblesse, une fatigue, une inflammation à faible degré et donc une faible énergie, ou vous vous sentez toujours fatigué et sans vie, ou un système immunitaire globalement affaibli.

Mais comment se développe réellement le SIBO ?

Quelles sont les causes du SIBO ?

Peu de bactéries dans l’intestin grêle, et beaucoup dans le gros intestin. C’est comme ça que ça devrait être. Un corps sain n’est pas stupide, tout fonctionne et se passe exactement de cette façon avec un raison.

Si notre système digestif (les intestins) fonctionne bien et que tout est dans le bon équilibre, alors les bactéries ne peuvent pas commencer à se sentir chez elles dans l’intestin grêle. Et si SIBO « soudainement » il y a trop de bactéries dans l’intestin grêle alors cela a bien sûr une raison.

Trop peu de brûlures d’estomac comme cause de SIBO ?

Une des raisons est l’utilisation d’antiacides.Des recherches fréquentes ont montré qu’avec l’utilisation prolongée d’antiacides, la probabilité de SIBO augmente. Parce que les brûlures d’estomac font quoi ?

Le nom dit tout. C’est incroyablement aigre. L’estomac est l’un des composants les plus acides de notre corps. La nourriture dans votre estomac entre en contact avec tout ce que les brûlures d’estomac et principalement les protéines commencent à digérer ici. Tous ces morceaux de viande que vous avez choqués à l’intérieur pendant le barbecue sont coupés en petits morceaux par l’acide dans l’estomac. Les protéines plus tard dans les intestins sont mieux absorbées.

Mais une autre partie importante des brûlures d’estomac est qu’elle peut tuer les bactéries. Comme vous l’avez vu dans les films, vous n’allez pas aussi bien quand vous obtenez un contenant d’acide chlorhydrique partout sur vous. Et les bactéries n’aiment pas ça quand elles finissent dans un bain avec des brûlures d’estomac. Et plus la qualité des brûlures d’estomac est bonne, mieux elle peut faire son travail.

Et oui, vous allez toujours entrer des bactéries, cela peut être fait par la nourriture, mais parce que vous avalez de la salive, parce que dans votre nez et dans la bouche il y a beaucoup de bactéries aussi. N’ayez pas peur, ce n’est pas si mal, parce que comme vous pouvez le voir, votre corps a tous les systèmes immunitaires pour cela. vous ne devriez pas commencer à le supprimer avec des antiacides, par exemple.

Lisez notre article sur les effets secondaires des antiacides ici.

Diminution du mouvement de l’intestin dans SIBO

Un autre grand nombre de recherches La cause de SIBO est une altération de la motilité intestinale.

Par des mouvements astringents, vos intestins poussent la nourriture de plus en plus vers le bas, jusqu’à ce que vous le caca sur les toilettes une fois. En raison de diverses causes, ce mouvement peut être perturbé. Si la nourriture persiste trop longtemps dans l’intestin grêle, elle peut y fermenter ou pourrir. Un excellent terreau pour les bactéries.

Il y a des bactéries qui peuvent produire des gaz à partir de notre alimentation. Y compris le méthane. Plus à ce sujet plus tard. Maintenant, il semble que ces gaz méthane, en plus de plaintes telles que les ballonnements ou les crampes, provoquent également des intestins moins mobiles. Cela semble aussi souvent être associé à des personnes atteintes de PDS-C, ou à la forme de PDS dans laquelle la constipation est souvent observée.

L’ illustration ci-dessus montre une cause possible. Cela ne doit pas être pour tout le monde s’appliquent. Il y a plusieurs causes possibles, mais ce qui précède montre comment dans une certaine cause et effet peuvent affecter négativement les uns les autres.

Comment pouvez-vous tester sur SIBO ?

Il existe plusieurs façons de tester si quelqu’un souffre de SIBO. Cependant, de nombreux tests offerts ne donnent pas une garantie à 100%. Souvent, ils ne donnent qu’une indication. Les tests fréquemment utilisés aux Pays-Bas ne peuvent garantir que si cela est négatif, vous n’avez pas vraiment de SIBO, car ces mesures ne sont pas exhaustives. Heureusement, il existe également des options de test SIBO fiables .

Tests respiratoires au SIBO

Le meilleur et le plus fiable test SIBO est un test respiratoire. Les bactéries dans l’intestin grêle qui se nourrissent de la nourriture là-bas, produisent des gaz différents.Y compris l’hydrogène et le gaz méthane. Ces gaz sont absorbés dans le sang et vous expirez après que ces gaz sont échangé dans les poumons.

De cette façon, vous pouvez mesurer le SIBO via un test d’haleine.

Pour ce test, vous serez donné une boisson au sucre. Les bactéries vont profiter de cette boisson et, par conséquent, elles produiront du gaz. Il est ensuite mesuré environ toutes les 20 minutes, si vous expirez déjà de l’hydrogène ou du méthane. Pour cela, vous devez gonfler le kit de test à chaque fois. Selon le test ou le laboratoire, il est entre 5 et 10 fois et cela prend jusqu’à 3 heures.

La boisson a besoin d’un certain temps pour passer l’estomac, l’intestin grêle, puis le côlon. Dans le cas d’un test négatif, donc lorsqu’aucun SIBO n’est présent, il y aura un pic dans les résultats jusqu’à la fin du test. Parce que s’il n’y a pas de SIBO, il n’y aura pas ou presque d’hydrogène ou de gaz méthane mesuré au cours des 2 premières heures. C’est parce qu’il n’y a pas de bactéries qui le produisent, et c’est ainsi que cela devrait être.

S’ il y a un pic dans les résultats de mesure tôt, le test est positif et signifie que vous souffrez de SIBO. En mesurant plus souvent sur une plus longue période de temps, vous pouvez également mesurer l’endroit où la prolifération est située dans les intestins. Est-ce au début ou peut-être à la fin de l’intestin grêle ? C’est toute l’information qui est précieuse pour nous en tant que thérapeute intestinal.

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Vous effectuez le test à jeun. En conséquence, vous n’obtenez pas de tests faux positifs parce que vous allez expirer les gaz provenant d’aliments précédemment consommés. Souffler la première fois est avant de boire la boisson au sucre. Il s’agit alors de la mesure zéro. Il est donc demandé d’arrêter de manger environ 14 heures à l’avance, afin que vous soyez vraiment sobre. Dans les trois heures du test, vous n’êtes pas non plus autorisé à fumer, faire du sport, manger ou boire. Cela pourrait affecter le test en rendant la boisson de sucre plus rapide ou plus lente de l’intestin passe. En conséquence, vous obtenez des valeurs différentes.

Le test peut être appliqué aux Pays-Bas par le médecin généraliste et peut être effectué dans presque tous les hôpitaux. Dans tous ces hôpitaux, nous testons uniquement la production d’hydrogène gazeux par les bactéries, ce qui est dommage, car si le test est négatif, cela ne signifie pas que vous n’avez pas de SIBO, parce que vous pouvez aussi avoir une prolifération de bactéries produisant du méthane. Mais cela n’est pas mesuré.

Test respiratoire du méthane et de l’hydrogène au SIBO

Dans une étude scientifique menée en Belgique il y a quelques années auprès de plus de 1000 sujets, 599 ont subi un test d’haleine négatif.

Ce premier essai était un test à l’hydrogène. Lorsque ces 599 personnes ont fait un test d’haleine méthane, il s’est avéré que 97 se sont révélés positifs sur ce point, et ont donc SIBO.

1 sujet sur 6 qui a initialement pensé de ne rien avoir, de sorte qu’ils ont été négligés et manqué un traitement approprié.

Afin de pouvoir tester complètement et en profondeur, vous devez avoir un test respiratoire qui peut tester l’hydrogène et les gaz de méthane. Malheureusement, vous ne pouvez pas le trouver aux Pays-Bas. Nous avons trouvé un dans Londen.Dat est le Breath Hydrogen & méthane (petite prolifération bactérienne intestinale — SIBO).

Comme tous nos autres tests avec lesquels nous travaillons, vous pouvez le demander vous-même.Vous recevrez le test, y compris tout le matériel nécessaire, envoyé par la poste à la maison. Après avoir passé le test, vous pouvez également le renvoyer vous-même, après quoi vous obtenez les résultats. Nous vous aiderons à lire le test et pouvons vous donner un conseil de traitement approprié et personnel.

C’ est le moyen le plus fiable de savoir si la cause de vos plaintes est un SIBO.

Examen de l’urine et des selles dans le SIBO

Dans notre pratique, nous travaillons également régulièrement avec d’autres tests intestinaux et microbiens. Ces tests peuvent détecter un éventail beaucoup plus large de problèmes intestinaux possibles. Dans ces tests, des indications sont également données pour penser à SIBO.

Par exemple, dans le test des acides organiques de Medivere, beaucoup de substances différentes sont mesurées dans l’urine. Certaines de ces substances peuvent indiquer une prolifération de certaines bactéries. Cependant, comme il n’est pas possible de déterminer où dans les intestins cette prolifération se produit, il peut être un intestin grêle problème, donc un SIBO, mais il peut aussi être un problème dans le côlon.

Il en va de même pour le test du microbiome intestinal plus Medivere. C’est le test de l’intestin le plus complet avec qui nous travaillons. Une partie de ce test consiste à mesurer la composition de votre microbiome dans le côlon. Avec certains modèles dans cette composition, nous en tant que thérapeute intestinal peut avoir une forte suspicion que SIBO joue un rôle.

Ce test montre également comment fonctionne la digestion des graisses et si le corps peut bien absorber les graisses. Si ce ne soit pas le cas, il est possible que cela est dû à sibo.Mais les problèmes de digestion des graisses peuvent également être dus à d’autres causes.

Bien que les deux tests mentionnés ci-dessus puissent indiquer qu’un SIBO peut être la cause de vos plaintes, le test d’haleine hydrogène/méthane est toujours nécessaire de connaître 100% à coup sûr.

L’ inconvénient du test respiratoire est qu’il obtient seulement le problème SIBO au-dessus de l’eau. (s’il y en a) Dans la pratique, nous rencontrons parfois des résultats très compliqués des deux tests Medivere mentionnés ci-dessus. Parce qu’il y a beaucoup plus de tests, nous obtenons beaucoup plus d’informations pour travailler.

Et c’est aussi intéressant. Parce que si vous êtes positif pour le SIBO… Alors pourquoi est-ce ainsi ? Dans un corps normal et sain, il n’y a pas de place pour SIBO. Alors où ou quoi Y a-t-il ailleurs dans le corps ne va pas bien ? Quelle pourrait être la raison pour laquelle ces bactéries l’aiment soudainement dans l’intestin grêle ?

Que peut faire BASES pour vous avec les plaintes SIBO ?

Cela dépend de vos plaintes et bien sûr de ce que vous pouvez dire d’autre sur votre histoire, votre mode de vie, votre régime alimentaire et bien d’autres facteurs. Sur la base de votre histoire personnelle, il est possible de conseiller le bon test.

Pensez-vous que vous soupçonnez sérieusement que vous souffrez de SIBO et voulez-vous vraiment que cela soit testé à fond ? En tant que l’une des rares pratiques aux Pays-Bas, nous travaillons également avec le test d’haleine étendu en Angleterre.

Voulez-vous des conseils gratuits et gratuits sur quel test convient le mieux à vos plaintes ? Il pourrait également s’agir d’un essai différent de celui de l’essai hydrogène/méthane.

Demandez plus d’informations ici et commencez votre chemin vers des intestins sains et un ventre sans plainte.

Traitement de SIBO

Si vous voulez vous débarrasser de SIBO rapidement, alors vous avez besoin de Rifaximin hebben.Dat est un antibiotique qui, dans de nombreux cas, donne de bons résultats déjà dans 1-2 semaines. (au moins, vous avez ensuite épilé le sol, mais vous n’avez pas encore éteint le robinet) Le médicament tue les bactéries et beaucoup éprouvent beaucoup moins de plaintes et vous voyez aussi que les tests respiratoires sont maintenant plus souvent négatifs.

Mais c’est une façon « rapide et sale ». Parce que la probabilité qu’il tue également les « bonnes bactéries » dans les intestins est bien sûr élevée.

Nous ne sommes pas aussi fan des antibiotiques lourds que le traitement du SIBO. C’est comme utiliser un canon pour tuer une souris. Et le moment où tout le monde pense que toutes les bactéries sont mauvaises et que toutes doivent mourir, en ce qui nous concerne, pourrait bientôt se trouver derrière nous. Heureusement, il y a aussi beaucoup de Alternatives qui fonctionnent tout aussi bien, c’est juste un peu plus de recherche, pour nous alors, en tant que thérapeute intestinal, et les résultats sont souvent un peu plus longs à venir.

C’ est pourquoi nous sommes un fan des tests intestinaux plus étendus, car ils offrent plus d’informations sur votre ventre qui peuvent nous pointer vers le robinet qui fuit. Donc, la cause.

À notre avis, la solution réside dans:Trouver la cause sous-jacenLa surcroissanceTraitement régime Adapter, si nécessaire, la reconstitution des carences (en raison de la réduction de l’absorption des vitamines et des minéraux)

Trouver la cause sous-jacente

Enlever la prolifération dans l’intestin grêle n’est souvent pas le problème principal. Certainement pas quand vous prenez le médicament. Mais nous préférerions penser un pas plus loin. Parce que quelle est la cause derrière la cause ?

Parce que nous avons expliqué qu’il peut y avoir un SIBO à cause de trop peu de brûlures d’estomac, mais que faire si vous ne prenez pas d’antiacides, quelle est la cause de trop peu de brûlures d’estomac ? Ensuite, vous pouvez éradiquer ces bactéries, mais c’est le balai avec le robinet ouvert si vous avez encore trop peu de brûlures d’estomac, car alors la chance qu’elle revienne est certainement présente. Ou un mauvais flux dans les intestins, qui pourrait également être dû à un fonctionnement lent de la glande thyroïde, à seulement une cause possible.

La meilleure astuce gratuite, que nous donnons très souvent, d’ailleurs, est : Mâcher bien.

Parce que la digestion commence en fait dans la bouche. Si vous mâchez votre nourriture calmement et bien (et broyez-le en petits morceaux), alors votre salive commence à digérer. Et si vous envoyez de plus petits morceaux de nourriture à l’estomac, alors cette brûlure d’estomac peut faire son travail beaucoup mieux que si vous avez travaillé un morceau de viande à l’intérieur à la fois.

Avez-vous déjà regardé en arrière avant que vos toilettes ne soient rincées ? As-tu déjà vu du maïs assis là dans cette pile brune ? Ou d’autres morceaux de nourriture non digérés ? Ainsi, vous voyez que vos intestins ne peuvent pas en faire beaucoup si vous ne mâchez pas correctement vos aliments en premier. Mais cela peut causer des problèmes.

Si vous utilisez des antiacides, il pourrait être une bonne idée de consulter votre médecin si vous pouvez réduire cela. Si vous ne les utilisez pas, mais n’avez pas assez de brûlures d’estomac, il est utile d’augmenter temporairement l’acidité de votre estomac. Pour cela, vous pouvez utiliser des capsules spécifiques de Betaïne HCL. Ceci de vitakruid je recommanderais.

Lire aussi : Inhibiteurs de brûlures d’estomac : pilules inoffensives ou effets secondaires dangereux ?

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Traiter la prolifération

On peut trouver des exemples de ces solutions de rechange dans la façon de manger, de combiner des aliments ou d’ajouter certains produits alimentaires. Ceci est également utile pour les « non-répondeurs » sur la rifaximine. Ce sont des gens que les antibiotiques ne s’appliquent pas. Traitement avec des capsules à base de plantes travaillées La recherche montre que l’ajout de certaines herbes a un effet tout aussi bon, mais avec moins d’effets secondaires

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• Huile d’origan
• Ail, ou allicine si vous ne répondez pas bien à l’ail
• Gingembre
• Berbérine
• noyer noir
• girofle
• huile de menthe poivrée
• artémesia
• feuille d’olivier

Régler l’alimentation

De plus, c’est une bonne idée de faire d’autres choix alimentaires. Nourriture qui rend vos intestins heureux, et la nourriture qui n’est pas si bonne pour vos intestins pour rester debout pendant un certain temps. Pensez au régime FODMAP. Là, vous enlevez certains produits alimentaires pendant une certaine période de temps afin que les intestins ne soient pas trop stimulés et avoir une chance de récupérer. Ce livre sur FODMAP est un bon point de départ et est plein de recettes.

Bien qu’il y ait un conseil général à mentionner, nous pouvons avec suffisamment d’informations personnelles. La grande chose est que tous ceux qui viennent à notre consultation obtiennent un aperçu pratique des aliments sensibles FODMAP et nous les remplissons ensemble dans votre plan de traitement personnel.Les aliments qui peuvent exciter les intestins sont des céréales, des produits de boulangerie, des produits avec du fructose (ajouté) ou du lactose. Mais pensez aussi aux légumineuses ou aux variétés de chou.

Un livre pratique qui peut vous aider avec les plaintes du SIBO est le livre suivant : SIBO, Intervention systématique pour surmonter les maladies abdominales

ASTUCE : Vous pouvez également acheter les 2 livres ci-dessus dans un paquet moins cher.

Reconstitution des déficits

Un autre petit morceau de répétition, l’intestin grêle assure également l’absorption des nutriments importants. Seul le problème avec SIBO est que cette prise souvent ne fonctionne plus correctement. En conséquence, des pénuries de vitamines et de minéraux parfois essentiels peuvent survenir. Par exemple, la vitamine B12 et le zinc sont également à nouveau essentiel pour la production de brûlures d’estomac. Pour s’attaquer au problème sur tous les fronts, il est bon de le compléter au moyen de suppléments. Mais pensez aussi au fer, au calcium, à la vitamine A, à la vitamine D, à la vitamine E, à la vitamine K et au magnésium.

Si vous n’aimez pas faire votre propre médecin à travers des livres, nous vous recommandons de nous contacter sans engagement. Lorsque vous remplissez notre questionnaire, nous pouvons utiliser ces renseignements pour fournir des conseils appropriés sur les prochaines étapes. Parfois, c’est par un test, et parfois ce n’est pas le cas. Il est important de savoir que nous ne gagnons rien d’un tel test, donc nous ne vous poursuivrons pas inutilement si vous n’avez pas à le faire.

Nous l’utilisons uniquement pour élaborer un plan de traitement ciblé avec plus d’informations afin que nous puissions vous offrir, en tant que spécialiste SIBO , des résultats plus rapides.

Si vous voulez que nous vous aidions avec vos plaintes SIBO ou PDS, veuillez remplir notre questionnaire sur cette page. Nous vous contacterons par la suite.