Seniors
Trouver un audioprothésiste à combs-la-ville pour un accompagnement sur-mesure
Débroussailler le secteur de l'audition à Combs-la-Ville n'a rien d'une chasse au trésor. Ici, on ne se contente…
Les examens auditifs essentiels à privilégier après 60 ans
Passé l'âge de 60 ans, nos sens commencent inéluctablement à s'affaiblir, et parmi eux, l'audition. Longtemps négligée, cette…
Organiser des obsèques sereinement : étapes clés et conseils pratiques
Personne n'est jamais prêt pour cette épreuve. Quand la perte frappe, le chagrin s'impose, et pourtant, il faut…
Profiter pleinement de la vie grâce aux maisons de retraite
Près de 730 000 personnes vivent aujourd'hui en maison de retraite en France, un chiffre qui échappe souvent…
Méditation et dépression : des pratiques efficaces pour soulager
Un chiffre sec, sans détour : près de 20 % des adultes traverseront un épisode dépressif au cours…
Meilleurs fruits pour personnes âgées : bienfaits et recommandations
Après 65 ans, l'appétit diminue souvent, tandis que les besoins nutritionnels restent élevés. Certains fruits, pourtant riches en…
Prévenir les chutes : ce qui n’aide pas
L'installation de tapis antidérapants dans une maison n'a pas permis de réduire significativement le nombre de chutes chez…
IMC femme 70 ans : comment le calculer efficacement ?
À 70 ans, l'IMC ne fait pas la différence entre un corps qui a lutté toute sa vie…
Trouver la mutuelle santé idéale en ligne pour les seniors
Dans les statistiques froides de l'assurance, les seniors ne sont pas qu'une catégorie d'âge : ils incarnent une…
Tout savoir sur le pied diabétique chez les seniors
Chaque année, les complications liées au diabète entraînent des milliers d'hospitalisations parmi les seniors. Un contrôle insuffisant de…
Pourquoi le ventre grossit en vieillissant : les causes et solutions naturelles
Après 40 ans, la répartition des graisses dans le corps change, souvent au détriment de la zone abdominale.…
Vieillissement équilibre : pourquoi perdent-ils les gens ?
La perte d’équilibre ne résulte pas seulement du vieillissement naturel. Certains troubles surviennent sans antécédent, même chez des…
Les bienfaits peu connus de la vitamine K2 pour les seniors
Oubliez l'idée reçue selon laquelle toutes les vitamines se valent et se retrouvent facilement dans nos assiettes :…
Le lien entre la vitamine C et le vieillissement cutané du visage chez les seniors
Chez les plus de 60 ans, les concentrations de vitamine C dans la peau sont nettement inférieures à…
Les meilleures sources alimentaires de vitamine B pour les seniors
Les statistiques ne mentent pas : passé 60 ans, l'organisme ne joue plus dans la même cour. L'absorption…
Marche quotidienne des personnes âgées : durée idéale pour rester en forme
La recommandation des 10 000 pas par jour ne s’appuie sur aucun fondement scientifique universel. Selon plusieurs études…
Légumes à limiter : peut-on les consommer quotidiennement ?
Prendre les épinards pour des alliés inoffensifs serait une erreur : leur richesse en oxalates peut, si l’on…
Personne âgée : comprendre l’autonomie et ses enjeux
En France, plus de deux millions de personnes âgées vivent avec une limitation dans les activités de la…
Stimuler le quotidien d’une personne âgée : conseils et astuces pratiques
Un entraînement mental régulier réduit de près de 30 % le risque de déclin cognitif chez les plus…
Consommer des œufs de façon saine : nos conseils et astuces nutrition
Un œuf de poule moyen contient près de 6 grammes de protéines complètes, tout en affichant un taux…
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