Psychothérapie ou psychologie, ce sont deux cadres de formation qui s’exercent sur le traitement des troubles de la santé mentale. Concernant ses missions, ils sont assez similaires, pourtant, il s’agit de deux métiers bien distincts. Que ce soit psychothérapeute ou psychologue, le but de leurs interventions est les mêmes. En effet, ils consistent à aider les patients à vivre plus heureusement et plus sainement. Toutefois, même si leurs objectifs sont identiques, les méthodes adoptées par ces deux professionnels ainsi que le type de problème qu’ils affrontent peuvent être très différents. À part le domaine professionnel, les parcours à suivre pour devenir l’un de ces deux experts ne sont pas les mêmes. Pour en savoir davantage sur les différences entre la formation en psychothérapie et la formation en psychologie, je vous invite à poursuivre votre lecture.
La formation en psychothérapie
Choisir la voie de la psychothérapie, c’est s’engager sur un parcours où la rigueur ne laisse aucune place à l’improvisation. On ne s’improvise pas psychothérapeute. Pour exercer ce métier, certaines qualités sont incontournables. Les voici :
- Patience
- Empathie
- Grande capacité d’écoute
- Neutralité
- Aisance relationnelle
Mais la personnalité ne suffit pas. L’accès à la profession exige de franchir plusieurs étapes. Les candidats peuvent passer par un doctorat ou un master en psychologie, mais ce n’est pas l’unique chemin. Certains optent pour des études en travail social ou en conseil, ouvrant ainsi la porte à la formation spécialisée en psychothérapie.
Une fois le cursus terminé, l’étudiant décroche un diplôme reconnu par l’État. Les modalités d’obtention varient d’un pays à l’autre, mais une constante demeure : il faut valider un examen et fournir des justificatifs académiques. D’autres pièces peuvent être requises selon la législation locale. Certains choisissent ensuite de s’orienter vers des approches complémentaires, comme la formation lithothérapie, qui propose un accompagnement basé sur l’utilisation de l’énergie des pierres dans le traitement du mal-être.
La formation du psychologue
Le parcours pour devenir psychologue s’articule autour de deux grandes orientations : psychologue clinicien ou psychologue-conseil. Le diplôme requis reste identique, mais les fonctions et les terrains d’exercice diffèrent. Pour accéder au titre de psychologue clinicien, il faut obtenir un doctorat en psychologie, ce qui représente généralement quatre à six années d’études. Devenir psychologue-conseil exige le même diplôme, mais la durée de formation se situe plutôt entre trois et cinq ans.
Après cette formation théorique, la pratique s’impose. Chaque futur psychologue doit effectuer un stage ou un internat, sous la supervision d’un professionnel expérimenté, agréé par l’État. Cette immersion sur le terrain dure en moyenne un an : une étape décisive qui marque le passage de la théorie à la réalité du métier.
Qu’est-ce qui différencie les deux formations ?
D’un point de vue académique, les différences sont parfois subtiles mais bien réelles. La formation en psychologie impose à la fois un stage et la réussite à un examen pour l’obtention de la licence, deux exigences dont sont généralement dispensés les étudiants en psychothérapie. Autre distinction : le psychologue doit impérativement justifier d’un master en psychologie, tandis qu’une personne titulaire d’un master en psychologie ou d’un doctorat en médecine peut choisir de devenir psychothérapeute.
Au final, deux métiers qui se croisent et se complètent, mais ne se confondent pas. Si le chemin diffère, la finalité reste la même : accompagner l’humain vers un mieux-être. Entre ces deux voies, la nuance se joue dans la formation, la pratique et parfois, le regard que la société pose sur chacun. À chacun d’explorer la sienne, en conscience et sans faux-semblants.
